Tradotto letteralmente è un allenamento verso il benessere.

Ti guardi allo specchio e non ti piaci più... Cos’è successo? Stress, lavoro, famiglia, figli, carriera, sempre di corsa e un bel giorno ti accorgi che ti sei "persa/o"... CAPITA PIU’ O MENO A TUTTI UNA VOLTA NELLA VITA .

NON sai cosa metterti perché non sei in pace con il tuo corpo? Hai gli armadi pieni, ma non ti piaci, perché hai perso l’autostima, le forme sono cambiate e ti sembra che anche la tua personalità si sia nascosta in quell'armadio! 

Bene… da oggi BASTA! 

Riprendi in mano la tua vita! 

È importantissimo godere della vita e viverla appieno, ma la prima/o devi essere tu a volerlo. La vita sociale è ciò che ci appartiene e dobbiamo viverla: cene con gli amici, andare agli aperitivi, ogni tanto ci sta anche qualche eccesso, ma dobbiamo imparare a non mollare il percorso che abbiamo intrapreso e avendo ben chiaro l'obiettivo che vogliamo raggiungere, IO MI SENTO BENE! 

Un percorso di SANA ALIMENTAZIONE ha bisogno di tempo, di maturazione e di impegno. Raggiungere la perdita di peso e l'armonia con il proprio corpo è fondamentale e quindi è importante PIACERSI . 

Ritengo che si può dimagrire con un protocollo alimentare corretto che dia la possibilità di divertirsi mangiando e soprattutto di vivere serenamente una vita sociale senza privazioni. Non mi limito a proporti un semplice percorso alimentare, ma mi piacerebbe risvegliare quell’autostima che un po’ si è persa dentro di te.

Credo che tutti noi abbiamo uno stile che ci identifica. A volte basta davvero poco. Una lettura del "qui e ora". Sì, ora sei così e ora hai bisogno di sentirti a tuo agio con le tue forme, con i tuoi colori, con uno stile che guardandoti allo specchio ti faccia sentire OK!

Sono a tua disposizione per aiutarti a trovare AUTOSTIMA, SOSTEGNO E LO STILE più adatto a te. 

Ti seguirò giornalmente e settimanalmente per non avere “scuse” e sentirti abbandonata/o.

Il mio compito è accompagnarti verso il tuo futuro desiderato. Sarò la tua compagna di viaggio che ti sosterrà.

Dopo il nostro primo incontro, ti seguirò tramite whatsapp o email e saremo sempre in collegamento!

Carla Zambotti Coach per passione

La prima consulenza è in regalo per te!

Clicca nel link seguente